Un viaggio interiore attraverso la meditazione, uno spazio d’incontro con se’ stessi, un tempo
sospeso in cui osservare, ascoltare e trasformare lentamente il proprio disagio e le proprie
fragilità.
In questo percorso, l’esperienza personale diventa anche risorsa: imparare a riconoscere e
gestire le proprie difficoltà permette di offrire sostegno agli altri, creando un legame tra
crescita individuale e condivisione.